Lebensführung

Einige Mantras und Vorgehensweisen aus dem Kosmos der Spezialeinheiten sind nicht nur für die gefährlichsten Krieger der modernen Welt hilfreich, sondern lassen sich auch in die Lebenswirklichkeit eines jeden Normalsterblichen übertragen. Was Spezialkräften hilft, sich auf lebensgefährliche Einsätze vorzubereiten oder Feuergefechte zu überstehen, dürfte für die meisten Stress-Situationen funktionieren, die wir üblicherweise erleben.